como evitar a ejaculação precoceA ejaculação precoce acontece quando um homem acaba tendo um orgasmo mais cedo do que se é o esperado durante uma relação sexual. Se isso vier ocorrer uma vez, não é motivo para se preocupar.

Mas se esse acontecimento for um problema recorrente sempre, é de extrema importância ir a procura de um médico.

Infelizmente. a ejaculação precoce se tornou um problema comum. Pesquisas já mostraram que em um a cada três homens apresentam esse vergonhoso problema.

Causas da ejaculação precoce

A causa certa da ejaculação ainda é incógnita, mas os médicos confiam que fatores psicológicos e biológicos estejam ligados nos motivos que levam a ocorrer esse problema.

Alguns fatores como, disfunção erétil, ansiedade, problemas de relacionamento, uso de algum medicamento, pode causar ejaculação precoce. Já nos fatores biológicos, seriam os níveis hormonais acima do que é normal, a atividade anormal do sistema ejaculatório, distúrbios da tireoide

Fatores de risco

Alguns fatores podem colaborar com a ocorrência de ejaculação precoce, disfunção erétil, problemas em manter uma ereção, bem como o medo de perder a ereção, pode levar o homem a ejacular antes do momento certo.

Estresse, instabilidade emocional limitam a habilidade de concentração e relaxamento, pode levar ao caso desse problema. Dificuldades de saúde como as doenças cardíacas, podendo aumentar a ansiedade durante a relação sexual e acontecer a ejaculação precoce.

Sintomas de Ejaculação precoce

O primeiro sintoma é quando a ejaculação ocorre antes do que era esperado. Esse problema pode ocorrer em qualquer situação sexual, também durante a masturbação.

Os médicos habituam classificar a ejaculação precoce em dois tipos de categorias as primárias e secundárias. A primária é caracterizada pelos problemas identificados durante toda a vida do paciente.

Dificuldades de segurar uma ereção com pouco menos de um minuto na penetração, estresse, e o ato de evitar a intimidade sexual com o parceiro.

Já na secundária, o homem manifesta justamente os mesmos sintomas da primária, com a diferença de que os sintomas nem sempre fizeram parte de nossa vida sexual.

Nos homens que apresentam esse tipo de ejaculação precoce mantínhamos relações sexuais satisfatórias no passado e agora manifestou o problema por alguma razão.

Tratamento de Ejaculação precoce

Tratamento para ejaculação precoceHoje se tornou mais fácil de se tratar a ejaculação precoce. Isso porque existem mais estudos sobre esse problema o que torna o tratamento mais eficaz.

Para quem busca algum remedio para ejaculaçao precoce, precisa tomar muito cuidado com seus efeitos colaterais. Alguns por exemplo, podem dar dores de cabeça, estômago e manchas na pele.

Muitos utilizam o famoso azulzinho para o combate da ejaculação precoce. Entretanto, esse medicamento é mais eficaz para casos de impotência sexual.

Uma das melhores maneiras de se tratar desse problema é tendo uma alimentação adequada, rica em nutrientes essenciais para o corpo como a proteína.

Comer proteína é muito importante para a saúde do homem, porque ela ajuda na produção natural da testosterona – principal hormônio masculino e responsável pelo aumento da libido e desempenho sexual.

Hoje também existem algumas ervas medicinais que aumenta o desempenho sexual e aumentam o tempo e o poder da ejaculação, garantindo um maior prazer.

Algumas delas é a maca peruana e a tribulus terrestris.

Alguns especialistas recomendam evitar a penetração por algum tempo, afim de descobrir novas fontes de prazer sexual. Com isso é possível ser uma saída para tirar aquela pressão a respeito da penetração.

Outra opção é a técnica do aperto que consiste em estimular sexualmente o homem até que ele reconheça que está ejaculando. É nesse momento, que deve apertar suavemente a parte final do pênis por vários segundos.

Pare a estimulação sexual no pênis por cerca de uns 30 segundos e recomece tudo novamente.

A pessoa ou o casal pode fazer repetições desse padrão até que o homem queira ejacular. Na última vez dessa técnica, continue a estimulação até que o homem chegue enfim ao orgasmo.